Drink Responsibly

As an alcohol producer, it’s our responsibility to educate the public about proper alcohol consumption. So we’ve put together this simple guide to help you weigh the risks and potential benefits of drinking alcohol.

Standard Drink

The Myanmar Brewery has established a high program to foster and promote a moderate drinking culture in Myanmar. We promote awareness of proper drinking with priority. From 2019, alcohol content per product symbol is printed and displayed on almost all products of MBL. So that consumers can track on their alcohol consumption and drink responsibly. As a leading beer company and responsible alcohol procedure, we will continue to promote this culture in the country.
Healthy adults is said to be able to metabolize (breakdown) about 1 unit of alcohol per hour.

1 unit = 10 grams of alcohol (equivalent to 12.5ml of pure alcohol)

To reduce the risk of harm from alcohol-related disease or injury for healthy men and women, it was reported that drink no more than 10 standard drinks per week and no more than 4 standard drinks on any one day are recommended.

 

ဘီယာသောက်သုံးမှု စံအချိုးအစား

Myanmar Brewery သည်မြန်မာနိုင်ငံတွင် သင့်တင့်လျောက်ပတ်စွာသောက်သုံးခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အသိပညာမြင့်မားစေရန် နှင့် အလေ့အကျင့်ကောင်းတစ်ခုဖြစ်လာစေရန် 2019 မှစတင်ပြီး ထုတ်ကုန်များအားလုံးပေါ်တွင် ဘီယာသောက်သုံးမှု စံအချိုးအစားများကို ရိုက်နှိပ်ဖေါ်ပြလျှက်ရှိပါသည်။ ထိုသို့ဖေါ်ပြပေးခြင်းဖြင့် သောက်သုံးသူတယောက်ချင်းစီ၏ သောက်သုံးမှုပမာဏကို သိရှိပြီး ချင့်ချိန်သောက်သုံးနိုင်ရန် ကြိုးစားလုပ်ဆောင်နေခြင်းဖြစ်
ပါသည်။

ကျန်းမာသန်စွမ်းသော အရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ဦးအနေဖြင့် ခန္တာကိုယ်မှ အယ်လ်ကိုဟော တစ်ယူနစ် ကို ကောင်းစွာခြေဖျက်ရန် တစ်နာရီခန့်ကြာပါသည်။
၁ ယူနစ် = အယ်လ်ကိုဟော ၁၀ ဂရမ် (အယ်လ်ကိုဟော သီးသန့် ၁၂.၅ မီလီမီတာ နှင့် ညီမျှပါသည်)

အယ်လ်ကိုဟောနှင့်ဆက်စပ်သော ကျန်းမာရေးထိခိုက်မှု (သို့) ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိမှုများ ကိုလျှော့ချပေးနိုင်ရန် အပတ်စဉ် သောက်သုံးမှုစံနှုန်း ၁၀ ယူနစ် ထက်မပိုရန် နှင့် နေ့စဉ်သောက်သုံးမှု မှာ သောက်သုံးမှုစံနှုန်း ၄ ယူနစ် ထက်မကျော်သင့်ကြောင်း တိုက်တွန်းအကြံပြုပါသည်။

Alcohol & the body

The health risks of alcohol

Minors & the harmful effects of alcohol

Alcohol & women

The positive effects of alcohol

How to drink responsibly

Share This Post On